爱自己 心向阳光——全国大学生心理健康日好书推荐

5月25日是大学生心理健康日。

5·25是“我爱我”的谐音，发起人想要通过这个节日告诉大家：爱自己才能更好的爱他人。

爱自己的首要表现是拥有一个身心健康的自己，心理健康尤为重要。

如何面对“学业压力”产生的焦虑？

如何克服人际交往障碍？

如何悦纳自我，寻找生命的意义？

内容简介

“自我”是人类思想的核心内容之一。

哲学家对自我的存在和内容有很多思考和命题。心理学家对自我的认知机制做了大量实验研究，发现人在一定社会和文化环境下的普遍和特异的自我加工过程。

近年来，认知神经科学家也试图发现人类大脑中自我加工的神经机制及其社会和文化属性。本讲将介绍在哲学、心理学和神经科学领域，人类的自我概念及其加工机制的研究和观点，探讨这些研究结果和观点与每个人生活的关系和影响。

内容简介

本书在内容上突出大学生常见心理问题的表现、心理问题形成的原因及应对方式，大学生处于青春期向成人期的过渡阶段，在生理、心理与社会发展方面上，有其自身的特点，使大学生认识自身的生理、心理与社会发展特点。

内容简介

本书以简洁朴实的行文风格对当前积极心理学的主要理论进行论述，同时辅以例证、量表、图片、故事等。

内容简介

本书内容包括：群众的情绪与道德、群众的信念采用的宗教形式、群众的意见和信念里的间接因素、群众的意见和信念里的直接因素、群众领袖及其说服手法等。

内容简介

本书包括十五个专题，涵盖了心理学众多领域的内容，采纳心理学的多种研究取向，尽可能展现出宽阔的学术视野。书中还特别从心理学百余年历史上的"重大研究"中精选了43项做了专栏介绍，既展示了这些研究对于心理学发展所起的推动作用，又体现了心理学家的探索精神和人格魅力。