1. 速度滑冰(Speed Skating)

速度滑冰简称速滑，起源于13世纪的荷兰，是滑冰运动中历史最为悠久，开展最为广泛的项目。男、女速滑分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。最初，人们参加速滑运动只是冬季在冰上练习，后来有人在无冰期增加了身体训练内容，促进了速滑运动成绩的提高，此后速度滑冰便逐渐成为风靡全球的一项冰上运动。

2. 短道速滑(Short Track Speed Skating)

短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，并在1992年冬奥会上被列为正式比赛项目，比赛在室内冰场开展。短道速滑是在长度较短的跑道上进行的冰上竞速运动，比赛扣人心弦，运动员从起点出发——快速占位——控制与反控制——超越与反超越，动作一气呵成，场面异常激烈。

3. 花样滑冰(Figure Skating)

花样滑冰18世纪诞生于英国，是曾经进入夏季奥运会的冬季项目，在1924年被列为首届冬奥会比赛项目。花样滑冰比赛不允许使用布景和灯光效果，服装成为艺术表演的唯一辅助因素。男子着长裤，女子可以穿裙子或连体服。花滑比赛需要与背景音乐相配合，来反映编排的主题与意境。冰场美轮美奂，选手激情燃烧，观众如果意犹未尽，可以向冰面抛赠自己的礼物和鲜花，表达对偶像的崇拜。

4. 冰球(Ice Hockey)

冰球发源于加拿大，是冬奥会传统项目，1920年曾被列入夏季奥运会的比赛项目。冰球比赛对抗剧烈，运动员手中握有球杆，装备防护武装到牙齿，女运动员、守门员和青少年运动员还有特殊规定。冰球赛场是运动员的“秀场”，“秀”战术，“秀”勇猛顽强的冰球精神；冰球赛场是球迷的节日，喜怒哀乐，热血沸腾，仿佛享受一场饕鬄盛宴。

5. 冰壶(Curling)

冰壶被称为“冰上国际象棋”，1924年夏慕尼冬奥会举行了男子冰壶比赛项目，1998年冰壶正式被列为冬奥会运动项目。作为以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，比赛中的运动员看似风平浪静，温文儒雅；实则暗流涌动，斗智斗勇，展现了冰壶运动的静动之美和取与舍的智慧。

6. 越野滑雪(Cross-country Skiing)

越野滑雪起源于北欧，在1924年夏慕尼冬奥会中被列为冬奥会正式项目。越野滑雪的比赛项目分为两种，即传统技术比赛和自由技术比赛。传统技术比赛场地需要压制专用雪槽，雪板在雪槽里，选手运用双腿的前后摆动和雪杖撑动前进；自由技术比赛对技术动作没有限制。越野滑雪比赛运动员体力不仅消耗巨大，终点冲刺竞争激烈，经常看到有人摔倒在地，但其实并不是每一次摔倒都是体力不支，有时这也被用作提前撞线的一种战术。

7. 跳台滑雪(Ski Jumping)

跳台滑雪起源于19世纪的挪威，在1924年夏慕尼冬奥会中被列为冬奥会正式比赛项目。比赛运动员以滑雪板为工具，凭借自身体重，从专设的跳台高速飞出。决定比赛成绩的主要因素是选手的滑行速度、起跳的时机、起跳的方向和心理素质。跳台助滑道的角度及起跳端的仰起角度的差异和气温、雪温、风向、风力及雪质等自然条件的差异都将影响最后的比赛成绩。

8. 北欧两项(Nordic Combined)

北欧两项起源于19世纪北欧斯堪的那维亚半岛，在1924年夏慕尼冬奥会上被列为比赛项目。北欧两项比赛由跳台滑雪和越野滑雪两部分组成，比赛主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项比赛的规则相同，先进行跳台滑雪比赛，之后进行越野滑雪比赛。运动员两个单项的成绩换算为得分再计总成绩和排列名次，得分高者名次列前。

9. 高山滑雪(alpine skiing)

高山滑雪又被称为“阿尔卑斯滑雪”起源于阿尔卑斯地区，是在越野滑雪基础上逐步形成的雪上竞速项目，在1936年加米施-帕滕基兴冬奥会被列比赛项目。高山滑雪场地分为竞技滑雪场地和大众滑雪场地，竞技滑雪场地有包括回转、大回转、超级大回转和滑降在内的高难度线路，而大众滑雪场地则难度较小，主要为了满足普通竞赛和大众娱乐健身的需求。高山滑雪比赛中，运动员必须穿越相应数量的旗门，碰倒旗杆不算犯规，如果漏过—个旗门，则为犯规不计成绩。

10. 冬季两项(Biathlon)

冬季两项源自北欧，曾作为中世纪的军事训练项目，在1960年斯阔谷冬奥会和1992年阿尔贝维尔冬奥会中，男子、女子项目分别被列为冬奥会比赛项目。冬季两项是将越野滑雪与射击相结合的一项运动，比赛项目分为个人项目、短距离赛、追逐赛、接力赛和集体出发赛。比赛过程跌宕起伏，在激烈的滑雪比赛中，插入2-4次射击，考验运动员动静转换能力。

11. 自由式滑雪(Freestyle Skiing)

自由式滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，通过完成规定和自选动作的运动，它起源于20世纪30年代，并于20世纪60年代在美国发展起来，在1992年阿尔贝维尔冬奥会中被列为冬奥会正式比赛项目。自由式滑雪项目包括空中技巧、雪上技巧、U型场地技巧、坡面障碍技巧、障碍追逐和大跳台等小项，每个项目的比赛规则各不相同。自由式滑雪欧美国家运动员占有明显优势，而我国在空中技巧小项上发展比较快，历史上取得过许多好成绩。

12. 单板滑雪(Snowboard)

单板滑雪是以滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的“U”型场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的运动，它起源于20世纪60年代的美国密歇根州，在1998年长野冬奥会上被列为正式比赛项目。比赛内容包括U型场地技巧、障碍追逐、坡面障碍技巧、平行大回转、大跳台等项目，每项内容有其特定的比赛规则，此次的北京冬奥会还新增了小项目障碍追逐混合团体比赛。

13. 雪车(Bobsleigh)

雪车运动是乘坐可操纵方向的雪车在冰道上滑行的运动项目，起源于瑞士，从第一届冬奥会就被列入比赛项目。项目分为男子项目、女子项目和自由性别三类。在2022北京冬奥会中，雪车与钢架雪车、雪橇使用同一个赛道，并与钢架雪车共用起点。雪车的平均时速在100公里左右，最高可达160公里，风驰电掣般的高速行驶是雪车的最大看点。

14. 钢架雪车(Skeleton)

钢架雪车19世纪起源于瑞士山区的小城圣莫里茨，是在传统雪车的基础上延伸出来的运动项目，在1928年圣莫里茨冬季奥运会中被列入正式比赛项目。曾经一度因过于惊险刺激而被取消，直至2002年盐湖城冬奥会才被最终确认为冬奥会项目。钢架雪车与雪橇的比赛规则相似，即同样长的赛道中用时少者获胜，不同的是比赛的姿势，钢架雪车比赛选手俯身躺在雪车上，头朝前脚在后，中途允许掉落雪车，但在通过终点时，选手必须在雪车上才算完成比赛。

15. 雪橇(Luge)

雪橇最早起源于15世纪的挪威，在1964年因斯布鲁克冬奥会中被列为冬奥正式项目，比赛规则与钢架雪车相同，但雪橇运动员采用背部贴着雪橇、双脚超前的姿势滑行。比赛开始前运动员以坐姿进入预备状态，双手握住出发把手蓄势待发，绿色信号灯亮起时，前后摆动加力出发，随着不断加速，运动员在过程中找到最佳速度，通过腿或身体力量作用于橇体不同位置来控制滑行方向高速滑向胜利的终点。

（编辑：张晶晶）