此次疫情严峻，许多人按规定在家里进行长时间的自我隔离，这也意味着大家极易产生消极情绪从而降低生活和学习质量。对于学生来说，如何保持一个良好的心态，积极乐观地面对生活和学习尤为重要，为此，管理学院团总支在4月15日开展了以“怎样在疫情期间保持良好心态”为主题的线上活动。
在活动中，同学们学习、分享了疫情期间保持良好心态的方法，例如主动与人开展交往、不要让自己“闲”下来，在家参加各类体力活动与脑力活动等，帮助大家有效合理地安排自己的学习和生活，科学地调节和发泄负面情绪。同时也提醒大家在疫情期间注意保持身心健康，一旦发现自己的心理状态较差，一定要主动寻找医生或心理咨询师解决。
希望通过本次活动，同学们能掌握一些保持好心态的好方法，学会自我调节的同时将其运用到生活中，帮助身边的人调节情绪，以积极乐观的心态迎接新的一天。
