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走进心理 了解自己

——儿童发展与教育学院5.25心理健康文化节之心理沙龙顺利举行

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2014年5月26日晚上,儿童发展与教育学院举行了5.25心理健康文化节系列活动之心理沙龙。我们将茶话会和团体辅导相结合,创新出比传统的团体辅导更能使非心理专业学生快速融入进来的环境。这次心理沙龙吸引了12级不同专业的心理委员及对心理沙龙感兴趣的同学。

心理沙龙一开始,同学们就“路在何方”这一主题进行了分享,并开展了心理游戏,游戏中失败的同学在众人鼓励下展示舞蹈等才艺,虽然开始时彼此并不熟悉,但是气氛很快就火热起来,趁着大家都愉快地打开了心扉,我们的团体辅导开始了。我们就“用一个物体形容自己”这一主题进行延伸,每个人在分享了“自己是什么”之后,其他人都会描述自己对这一物体的感受,在这个过程中,分享者通过别人的反馈,可能会发现自己刚才把自己形容成该物体的出发点和潜意识基础,并主动来探讨自己内心的想法,这样一来,每位同学都能从别人分享的感受中收获不一样的自己。

最后,心理沙龙在同学们热烈的掌声中结束了,学生纷纷表示,希望经常举行这样的团体辅导,让大家能够有机会回顾、反省,整理自己,心理沙龙虽然结束了,我们对自身的求索却可以一直进行下去。

至此,儿童发展与教育学院2014年“5·25心理健康文化节”系列活动就顺利落下帷幕了,我们共举办了开幕式、优秀毕业生交流会、辩论赛和心理沙龙等活动。在这一过程中,学生收获了经验、锻炼了能力、也增进了彼此之间的合作和友谊,我们也将总结各方面经验,为下次做出更精彩更有意义的活动而努力。更重要的是,希望通过一系列的活动能促进学生造就健康的自我,陶冶情操,增强自信,提高人际交往能力,推动我校心理健康教育工作的开展,营造和谐健康的校园氛围。